Milenia Ayu Febriani Pengarang Anisa Ell Raharyani, M. Biomed Dosen Pembimbing 1 Anisa Ell Raharyani, M.Biomed Penguji 2 Ns. Siti Khoiriyah, M.Kep Penguji 1

Latar Belakang: Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah diatas normal, peningkatan tekanan darah sistolik sekitar 140 mmHg dan teknana diastolik sekitar 90 mmHg. Hipertensi menjadi penyebab kematian nomer satu di dunia setiap tahunnya. Senam hipertensi adalah kesegaran jasmani dengan melakukan senam karena dapat merangsang aktifitas keja jantung. Hubungan senam hipertensi dengan tekanan darah yaitu pada saat olahraga dapat menyebabkan denyut jantung dan pernafasan meningkat, dan menyebabakan pembuluh nadi melebar sehingga memungkinkan banyak aliran darah tidak terhalang ke otot otot yang bekerja. Hipertensi merupakan masalah yang perlu diwaspadai karena tidak ada gejala khusus pada penyakit hipertensi dan beberapa orang masih merasa sehat untuk beraktivitas seperti biasanya. Tujuan: Mempelajari senam hipertensi untuk menstabilkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Metode: Karya Tulis Ilmiah ini menggunakan metode Literature Review. Dengan pencarian artikel juranl menggunakan database Google Scholar. Hasil: Literature Review ini melibatkan 3 artikel yaitu Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi Di Panti Wreda Darma Bhakti Kelurahan Pajang Surakarta (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Di Desa Blembem Wilayah Kerja Puskesmas Gondangrejo (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi Di Puskesmas Kayon Kota Palangka Raya (2018). Kesimpulan: Terapi nonfarmakologi senam hipertensi dapat menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Kata Kunci: Hipertensi, Penurunan Tekanan Darah, Lansia.